2020/7/17

8月からSOUNDFULNESS/溶岩浴がスタートします

当スタジオでは「サウンドフルネス」という瞑想方法を取り入れ、
皆様の溶岩浴タイムをより快適に過ごして頂きたいと思っております。

日常生活において様々な音や情報が飛び交う中で自分自身が振り回されていないでしょうか?
それは脳が働き続けて、疲れを感じているからです。
そこでサウンドフルネスの方法を取り入れることで集中力が増し、
自分自身を癒す力が引き出され、心と身体のバランスが整っていきます。

ぜひリラックスした時間を過ごしてくださいね。

皆様のお越しをお待ちしています!