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NEWS

2019/6/8

メディア掲載情報

雑誌『Yogini』7月号に、
チャンダパドマシャーラが掲載されました。

また、6月からレッスンがスタートした
沖知子さんも掲載されています♪

ヨガとは何か?との問いに、
「ヨガとは瞑想である」と答えることもできるくらい、
ヨガをすることにより、身体も心も整えることができます。

今回の『Yogini』では、
そもそも瞑想とは何か?というテーマで、
瞑想の効果を科学的に紐解いたり、
あなたに合った瞑想の方法を提案したり、
瞑想する時、心と体に起こっていることを徹底解析されています。

チャンダパドマシャーラも、
瞑想を取り入れた要素のレッスンがあり、
インド政府公認プロフェッショナルヨガ検定 認定講師が多数在籍し、
インド本来のヨガを体感することができます。

ぜひ体験レッスンに来てくださいね!