2019/4/4

MAAYA(橋下摩亜也)先生インタビュー

「ヨガはただの運動ではない」


MAAYA(橋下摩亜也)

「溶岩ホットヨガスパ チャンダパドマシャーラ」は、『滋養と栄養、体調を整えるスパイス健康文化を日本に広める』ことをモットーに、50年間インド料理の提供を続けてきた「株式会社マハラジャ」が、『現代人の心と体の健康を総合的にサポートする』ために立ちあげたスタジオです。

多くのインストラクターが在籍する当スタジオですが、今回は週初めの月曜朝のレッスンを行うインストラクター、MAAYA(橋下摩亜也)先生に、ヨガにかける想いをインタビューしました。

 

――ヨガを始められたきっかけは何でしょうか?


身体を動かすことが好きでスポーツの1つとしてヨガをはじめたことがきっかけでした。ヨガはただの運動ではなく、心身の状態を感じ、自分の今と向き合える大切な時間になって、生活の中で欠かせないものとなりました。

MAAYA(橋下摩亜也)「ヨガは心身の状態を感じ、自分の今と向き合える大切な時間」と語るMAAYA先生



――なぜチャンダパドマシャーラでヨガインストラクターを?


通常のホットヨガと違い、溶岩石により体の中から温めることで、よりポーズ・呼吸を深めてレッスンができる点が魅力でこのスタジオで働きたいと思いました。最大12名の少人数制で、お客様と近い距離で関われる点も重要だと感じています。

レッスン最大12名の少人数制で、先生と参加者が近い距離で関われるレッスン



――MAAYA(橋下摩亜也)先生のレッスンのこだわりを教えてください。


初めての方でも分かりやすいレッスンを心がけています。自分の今(心身の状態)に気づきを持てるような時間を過ごしていただけるようにも意識しています。

MAAYA(橋下摩亜也)親子ヨガや企業ヨガなど、初めての方でも親しみやすいヨガレッスンを各地で行うMAAYA先生



――これからヨガを始めたいと考えられている方に一言お願いします。


MAAYA(橋下摩亜也)
身体を変えたい、マインドを変えたい、はじめるきっかけは何でも大丈夫です。何かを始めるのに遅いも早いもありません。いつもより少しだけ早起きして、自分自身の持っている力で自分をメンテナンスしてあげる。そうすることで、生活に少しでもプラスのパワーが生まれるような時間を一緒に過ごしましょう。

 
[保有資格]
全米ヨガアライアンスRYT-200修了
ハンズオンアジャストメントコース修了
[担当レッスン]
毎週月曜8:00-8:40:★★morning yoga
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