アーユルヴェーダ
トリートメント

アーユルヴェーダ
トリートメント

その日の体調、ご都合に合わせて

セラピストにお任せ

60分・90分・120分 カスタマイズ

タイラヴィヴァルダナ

タイラヴィヴァルダナ

 

薬用オイルを足の先から首元まで、たっぷりと染み込ませてます。マルマ(ツボ)、さする、もむ、たたくなどの刺激を与えながら、体質に合わせたオイルを温め全身に塗布。心身の疲労、体内老廃物の滞り、血行不良、ストレスがある方に特におすすめ。

 

全身 60分

半身 30分

膝下フット 15分


シローアヴィヤンガ ヘッド

シローアヴィヤンガ ヘッド

 

頭皮、首、耳周りを重点的にトリートメント。 顔のむくみをとり小顔を目指したい方、パソコン等による眼精疲労でお疲れの方、ドライアイの方、頭痛がある方、熟睡できない方、脳をスッキリされたい方、ストレスがある方に特におすすめ。

 

30分

60分 肩・肩甲骨含む


フェイシャル

フェイシャル

 

知らず知らずに緊張する、力が入る方へ。時にはゆっくりと心と体をクールダウンさせてあげることが必要です。エネルギーの流れを意識したフェイシャルトリートメントで、心と体をゆっくりと鎮めます。眼精疲労、お肌の衰え、鼻づまり、過緊張、心身の疲労を感じる方におすすめです。

 

40 分

60 分 デコルテ・パック含む


ハーブボール

ハーブボール

 

知らず知らずに緊張する、力が入る方へ。時にはゆっくりと心と体をクールダウンさせてあげることが必要です。エネルギーの流れを意識したフェイシャルトリートメントで、心と体をゆっくりと鎮めます。眼精疲労、お肌の衰え、鼻づまり、過緊張、心身の疲労を感じる方におすすめです。

 

40 分

60 分 デコルテ・パック含む

ナヴィマンダラ

 

お臍を基点として、下腹部全体に薬用オイルで、マンダラを描いて行きます。繰り返し繰り返し描くことで、長年の下腹部の不調、婦人科疾患、生理痛、便秘、軟便、腸疾患の改善に繋がります。プレトリートメントとして、お背中にもオイルを馴染ませます。

 

30 分


カティバスティ

カティバスティ

 

小麦粉の土手の中に、ナーラーヤナを流す“腰温浴”。慢性腰痛、便秘、生理痛、気力回復、自分チャージへ繋がります。

 

30 分


溶岩浴

溶岩浴

 

温熱発汗療法。オイルトリートメントを施した後に、温めることで、身体の深く奥まで、アーマ(老廃物)の排出を促進します。

 

15〜20 分

 

アーユルヴェーダトリートメント(60 分・90 分・120 分)の流れ

アーユルヴェーダトリートメントの流れ

60分アーユルヴェーダトリートメントの例

 

*気になるところ:忙しい、肩こり、目疲れ、足がだるい

→ヘッド30分+膝下フット15分+フェイシャルorハーブボール15分

 

*気になるところ:背中の張り、脳疲労、だるさ、ホルモンバランスの乱れ

→背中15分+ハーブボール10分+膝下フット10分+ヘッド25分

 

アーユルヴェーダトリートメントの料金

 

*Sati(サティ)60分コース(所要時間:初回2時間30分、2回目以降2時間)¥18,000

気付き。心に留めること。思い出すことを表す言葉sati。ご自身の”今”を感じ取っていただき、元気への一歩をチャージしてあげるお時間です。

 

*Shanti(シャンティ)90分コース(所要時間:初回3時間、2回目以降2時間30分)¥30,000

休息。輝きを表すサンスクリット語。今のご自身にホッと一息。ゆっくり呼吸して、落ち着く時間を与えてあげるコースです。

 

*kaivalyam(カイヴァッリャ)120分コース(所要時間:初回3時間30分、2回目以降3時間)¥36,000

唯一である。ただそれだけ。自分自身を深めていく。より元気に、より健康に、より綺麗になりたい方向けのコースです。今という時間から、未来のご自身へのご褒美に…

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