夏も終わり、いよいよ９月になりますね。

夏バテで疲れが溜まって体が重い…
集中力が出ない…
仕事モードになれない…

そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか？

そんな夏疲れにも溶岩浴は効果的なリラクゼーションです。

疲れが溜まっている時の体は、血流が悪い状態です。

特にストレスを感じている際は、交感神経が優位になり血管が収縮するため、さらに血流が悪くなります。

溶岩浴の遠赤外線効果で体の内側までじっくりと温めることで、全身の血流がスムーズになります。

それにより全身に酸素や栄養が届き、疲労回復効果やリラックス効果が期待できます。

疲れやストレスで心身が緊張していると感じた時は、ぜひ溶岩浴も活用してみてくださいね。